单选题
1.以下哪项是造成运动伤害的原因?【 】
A. 运动时身体不佳
B. 运动技术不正确
C. 运动时过度紧张
D. 以上都是
2.被称为人体所需的“第七大营养素”的是【 】
A. 矿物质
B. 膳食纤维
C. 无机盐
D. 维生素
3.体育能力既有一般能力的特征,又有一种特殊能力,是由个体的【 】、运动技术及技能所构成的一种身心品质的综合体。
A. 体育道德、体育特长
B. 体育智慧、体育道德
C. 体育特长、体育知识
D. 体育智慧、体育知识
4.肌肉在做等长收缩时,肌张力【 】外加的负荷阻力。
A. 大于
B. 等于
C. 小于
D. 不一定
5.脉搏为体表可触摸到的动脉搏动,平时脉搏的正常变动范围为每分钟【 】
A. 40~60次
B. 60~80次
C. 60~100次
D. 80~120次
6.中小学生体育锻炼时应采用中等强度运动,运动时心率应保持在每分钟【 】
A. 70~90次左右
B. 90~110次左右
C. 110~130次左右
D. 130~150次左右
7.12支球队参赛,采用单循环赛制,共进行几场比赛?【 】
A. 66场
B. 68场
C. 132场
D. 11场
8.项群训练理论依运动员竞技能力主导因素分类,800米跑属于【 】项目。
A. 体能主导类
B. 技能主导类
C. 技心能主导类
D. 技战能主导类
9.在锻炼过程中,小王需要测定心率以调控运动强度,下列说法正确的是【 】
A. 通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率
B. 为了准确测定运动时的心率,须在运动结束5分钟后测量
C. 在运动过程中,心率与运动强度成反比
D. 靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围
10.体育人口的判定标准是【 】
A. 每周身体活动频度3次以上
B. 每次身体活动时间30分钟以上
C. 每次身体活动强度中等程度以上
D. 必须同时满足以上三个条件
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