单选题
1.【 】不是体育锻炼中常见的开放性软组织损伤。
A. 擦伤
B. 刺伤
C. 拉伤
D. 裂伤
2.血细胞又称“血球”,占全血量的【 】,包括红细胞、白细胞和血小板。
A. 30%~35%
B. 35%~40%
C. 40%~45%
D. 45%~50%
3.下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用?【 】
A. 耐力练习
B. 力量练习
C. 速度练习
D. 协调性练习
4.影响人身体发育的营养素有多种,其中【 】是人体必须的有机化合物,主要参与各种代谢。
A. 无机盐
B. 维生素
C. 蛋白质
D. 糖类
5.慢肌纤维的生理特征表现为【 】
A. 收缩速度慢,收缩力量大
B. 收缩速度慢,收缩力量小
C. 收缩速度慢,抗疲劳能力弱
D. 收缩速度快,抗疲劳能力强
6.运动负荷心率指数的计算公式为【 】
A. 课中平均心率除以课前安静心率
B. 课前安静心率除以课中平均心率
C. 课中平均心率乘以课前安静心率
D. 课前安静心率乘以课中平均心率
7.在体育教学过程中学生身体所承受的生理负荷,其大小受哪些因素的影响?【 】
①运动强度②运动密度③运动时间④运动次数
A. ①②③④
B. ①②
C. ①③④
D. ①②③
8.小花在跑步时出现了腹痛,此时错误的做法为【 】
A. 立刻坐下
B. 做深呼吸
C. 用手按压疼痛部位
D. 弯腰小跑一段距离
9.快速跑全程中,最长、速度最快的一段是【 】
A. 起跑
B. 加速跑
C. 途中跑
D. 冲刺跑
10.下列说法,错误的是【 】
A. 在田径比赛中,凡不超过400米的径赛项目,均采用蹲踞式起跑
B. 篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边缘均判出界
C. 排球比赛中后排队员不得参与进攻
D. 跳高比赛中,任何高度上只要连续3次试跳失败,即失去比赛资格
……
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