单选题
1.能有效发展绝对力量的训练负荷是【 】
A. 1~5RM
B. 6~10RM
C. 11~15RM
D. 20~30RM
2.下列不属于乒乓球推攻方法的是【 】
A. 左推右攻
B. 攻打两边,猛扣中路
C. 推挡侧身攻
D. 左推结合反手攻
3.篮球技术的初始阶段,教师示范是给学生建立正确的动作【 】
A. 原理
B. 要素
C. 自动化
D. 表象
4.人体的躯干肌按分布部位可分为【 】和会阴肌。
A. 背肌、胸肌、膈肌、腹肌
B. 背肌、胸肌、膈肌、肱肌
C. 背肌、胸肌、肱肌、腹肌
D. 背肌、肱肌、膈肌、腹肌
5.小学低、中年级学生踢毽子之前应做好准备活动,踢时要由慢到快,每次踢的时间不宜过长,一般以【 】分钟左右为宜。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 20
6.教师在篮球传接球教学中设计了“传递抛接”游戏,这体现了体育游戏的【 】
A. 锻炼性原则
B. 单一性原则
C. 针对性原则
D. 竞技性原则
7.广播操教学时,最宜采用的教学组织形式是【 】
A. 全班集体教学
B. 分组轮换
C. 分组不轮换
D. 班内个别指导
8.跳远运动中,对远度贡献率最大的因素是【 】
A. 速度
B. 起跳
C. 腾空
D. 落地
9.体育课程设计思路,根据课程学习目标和发展性要求建立【 】的学习评价体系。
A. 多元
B. 客观
C. 鼓励
D. 差异
10.影响柔韧素质的主要因素是【 】
A. 力量
B. 年龄
C. 关节的活动范围
D. 性别
……
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