单选题
1.下列选项中,能够有效促进坐位体前屈成绩的练习是【 】
A. 负重屈小腿
B. 侧卧抬体
C. 盘坐压腿
D. 杠铃弯举
2.【 】是我国首位夺得冬奥会短道速滑金牌的运动员。
A. 杨扬
B. 韩晓鹏
C. 申雪
D. 王濛
3.下列说法正确的是【 】
A. 间隔:个人或成队彼此之间前后相距的空隙
B. 基准学生:教师指定为行动目标的学生
C. 距离:个人或成队彼此之间左右相隔的空隙
D. 列:学生前后重叠成一行叫列
4.长跑到达终点时,如运动员骤然站立不动,易发生昏倒,这是因为【 】
A. 心收缩力减弱
B. 体位改变
C. 肌肉挤压作用骤停
D. 呼吸运动减弱
5.体育教学中,体育教师将全班同学按一定条件分成若干小组,在教师领导下分别进行练习的一种组织形式是【 】
A. 自由练习
B. 分组教学
C. 常规教学
D. 分层教学
6.下列不属于二十四式太极拳的最后一组动作是【 】
A. 十字手
B. 左揽雀尾
C. 转身搬拦捶
D. 如封似闭
7.有氧运动是指在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,衡量有氧运动的指标主要是【 】
A. 运动时间
B. 血压值
C. 葡萄糖
D. 心率
8.足球比赛掷界外球时【 】
A. 可单脚离地
B. 可双脚离地
C. 可进入比赛场地
D. 双脚均不能离地
9.完成单一动作的时间长短称为【 】
A. 动作速度
B. 反应速度
C. 位移速度
D. 力量速度
10.行进间转法,口令“向右转——走!”(齐步),要领:左脚向前半步,脚尖稍向前右,身体向右转90度,同时出【 】,向新的方向前进。
A. 右脚右手
B. 左脚
C. 右脚
D. 左脚右手
……
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