单选题
1.为了让学生尽快掌握一种泳姿,并能游一定距离,常先教的是【 】
A. 爬泳
B. 蛙泳
C. 仰泳
D. 蝶泳
2.运动中出现肌肉拉伤时,应采用先【 】,再加压包扎并抬高伤肢的处理方法。
A. 揉搓
B. 冷敷
C. 热敷
D. 抖动
3.在完成武术“提膝亮掌”动作时,正确的呼吸方法是【 】
A. 提
B. 聚
C. 托
D. 沉
4.踏步时听到“前进”的口令,在换齐步或跑步行进之前,应继续踏【 】
A. 一步
B. 两步
C. 三步
D. 四步
5.体育人口的判定标准是【 】
A. 每周身体活动频度3次以上
B. 每次身体活动时间30分钟以上
C. 每次身体活动强度中等程度以上
D. 必须同时满足以上三个条件
6.【 】是投掷铅球教学的重点。
A. 维持身体平衡
B. 最后用力
C. 滑步
D. 滑步与最后用力
7.下列哪一物质可以促进人体钙质的吸收?【 】
A. 维生素E
B. 维生素D
C. 维生素A
D. 维生素C
8.直观教学法是指在体育教学中【 】
A. 运用各种语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法
B. 借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感官感知动作的一种教学方法
C. 指从动作开始到结束,不分部分和段落完整进行教学的方法
D. 是指根据教学任务,有目的地反复做某一动作的教学方法
9.下列不属于足球脚背正面踢球的特点是【 】
A. 踢球腿摆幅大
B. 摆速快
C. 出球方向变化较多
D. 踢球力量大
10.队列练习,口令“立正”的要领是:足跟并拢,足尖外分,两足成【 】度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴于裤缝。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 90
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