单选题
1.运动员在完成【 】动作时,膝关节内侧副韧带最容易受伤。
A. 膝关节半屈,小腿突然外展外旋
B. 突然伸膝
C. 膝关节半屈,小腿突然内收内旋
D. 反复跳跃
2.下列不属于实现我国体育目的和体育目标的基本途径的一项是【 】
A. 运动竞赛
B. 体育游戏
C. 体育教学
D. 运动训练
3.标准半圆式田径场跑道全长为400米,由【 】个平行的直道和【 】个半径相等的弯道组成。
A. 1;1
B. 2;2
C. 3;3
D. 4;4
4.技术动作学习过程中,学生表现出紧张、不协调,并伴有多余动作,此时学生处于动作学习的哪一阶段?【 】
A. 粗略掌握阶段
B. 改进动作阶段
C. 巩固提高阶段
D. 运用自如阶段
5.练习者在极限强度运动时,肌肉中的ATP和CP在【 】秒内就几乎耗竭。
A. 5
B. 10
C. 15
D.
6.学校体育要牢固树立以【 】为宗旨,贯彻执行健康第一的指导思想。
A. 思想教育
B. 立德树人
C. 快乐体育
D. 寓教于乐
7.人体固有的吸气肌为膈肌和肋间外肌,以膈肌运动为主的呼吸运动称为【 】
A. 憋气
B. 胸式呼吸
C. 腹式呼吸
D. 过度通气
8.脉搏为体表可触摸到的动脉搏动,平时脉搏的正常变动范围为每分钟【 】
A. 40~60次
B. 60~80次
C. 60~100次
D. 80~1次
9.体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的【 】
A. 5%
B. 10%
C. 15%
D. %
10.体能可以分为与健康有关的体能和与动作技巧有关的体能。【 】属于动作技巧的体能。
A. 心肺耐力
B. 身体成分
C. 肌肉力量
D. 灵敏性
……
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