单选题
1.从运动生理学氧的代谢程度来看,健康有效的运动项目可分为三大类,即【 】
A. 有氧运动、耐力运动及混合运动
B. 伸展运动、耐力运动及有氧运动
C. 有氧运动、无氧运动及混合运动
D. 有氧运动、伸展运动及混合运动
2.你认为学习武术最重要的是【 】
A. 发扬尚武精神
B. 推广技术
C. 强身健体
D. 争强好胜
3.肌肉力量通常按照其表现形式和构成特点分为【 】三种基本形式。
A. 最大肌肉力量、静力性力量、耐力性力量
B. 最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力
C. 最低肌肉力量、快速肌肉力量、静力性力量
D. 最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量
4.人类健康的三大杀手:心脑血管病、【 】和癌症。
A. 冠心病
B. 脂肪肝
C. 高血压
D. 糖尿病
5.环形包扎法的适用部位不包括【 】
A. 额部
B. 手腕
C. 小腿下部
D. 膝盖
6.早操、课间操等课外体育活动属于【 】
A. 全校性活动
B. 全年性活动
C. 班级性活动
D. 俱乐部活动
7.排球正面上手双手传球时,击球点为【 】
A. 胸前上方约一球距离处
B. 额前上方约一球距离处
C. 胸前上方约两球距离处
D. 额前上方约两球距离处
8.VD缺乏,可以导致身体发生【 】
A. 夜盲症
B. 佝偻病
C. 坏血病
D. 缺铁性贫血
9.足球比赛中,踢球脚的支撑位置,一般由所使用的【 】方法决定。
A. 转身
B. 奔跑
C. 踢球
D. 助跑
10.不规则骨主要分布在【 】
A. 手腕和脚踝
B. 肩胛
C. 躯干骨
D. 肋骨
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