单选题
1.运动员竞技能力构成因素决定了田径训练的主要内容,即【 】训练。
A. 身体、技术、战术、综合
B. 身体、技术、心理、综合
C. 身体、技术、战术、心理
D. 技术、战术、心理、综合
2.抬高伤肢主要是为了【 】
A. 减少疼痛
B. 使受伤部位血液减少
C. 使受伤部位血液增加
D. 麻痹伤口
3.对于运动中的肌肉痉挛,下列处理方法不合适的是【 】
A. 对痉挛部位的肌肉做牵引
B. 按摩、揉捏、叩打痉挛部位
C. 点压委中、承山、涌泉等穴位
D. 冷敷痉挛部位
4.下列选项中,不影响灵敏素质的因素是【 】
A. 速度素质
B. 年龄
C. 心率
D. 力量素质
5.夏季青少年进行运动必须注意补充足够的水分。关于运动前后和运动中的补水,下列说法不正确的是【 】
A. 在进行长时间耐力性运动前的1~2小时,应当补充500毫升左右的液体
B. 运动持续超过1小时的大强度运动,应当在运动后及时补充一定量的糖盐水
C. 运动后的液体补充量一定要大于汗液的丢失量
D. 夏季高温环境下,运动后要及时补充大量的矿泉水
6.乒乓球正手(右手为例)发左侧下旋球的动作要点之一:拍面【 】
A. 稍后仰
B. 后仰
C. 稍前倾
D. 垂直
7.一般来说,短距离快速游泳强度高,主要发展【 】和肌肉的爆发力。
A. 速度
B. 心肺功能
C. 耐力
D. 灵敏
8.支撑跳跃技巧运动的落点,凡是落地时面朝前方,落地前脚必须向【 】伸出。
A. 下方
B. 后下方
C. 前下方
D. 以上都不是
9.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现,为了使学生身体全面发展,什么练习方式最适合小学二、三年级学生年龄、生理的特点?【 】
A. 投掷重物
B. 俯卧撑
C. 悬垂吊摆
D. 提拉重物
10.下列踢球技术是身体向前移动时将球传给处于身后队员的踢球方法的是【 】
A. 脚尖传球
B. 脚跟传球
C. 脚背内侧踢球
D. 脚背外侧踢球
……
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