单选题
1.在正式的篮球比赛中,如果参加正式比赛一方球员低于【 】人,则该队因缺少人数被判输。
A. 5
B. 4
C. 3
D. 2
2.三级跳远起跳板至落地区远端不得短于【 】
A. 9米
B. 10米
C. 21米
D. 19米
3.肌肉收缩时张力改变而长度不变的收缩形式为【 】
A. 等长收缩
B. 等张收缩
C. 强直收缩
D. 单收缩
4.读书写字时身体坐姿要端正,【 】
A. 眼与书本距离10公分
B. 胸与桌沿5公分
C. 手握笔尖上方1公分
D. 头正肩平
5.体育运动中的特殊体验有高峰体验、流畅体验、【 】
A. 愉悦体验
B. 成功体验
C. 居上体验
D. 跑步者高潮
6.【 】是训练过程的特点之一。
A. 有效性和客观性
B. 及时性和可靠性
C. 阶段性和变化性
D. 连续性和阶段性
7.运动技术的基本结构包括【 】和技术细节。
A. 技术支持
B. 技术基础
C. 技术开发
D. 技术巩固
8.脉搏为体表可触摸到的动脉搏动,平时脉搏的正常变动范围为每分钟【 】
A. 40~60次
B. 60~80次
C. 60~100次
D. 80~120次
9.一般情况下,持续训练法的负荷结构为【 】
A. 量大强度大
B. 量小强度小
C. 量大强度小
D. 量小强度小
10.下列肌肉中可通过正压腿练习发展其伸展性的是【 】
A. 股四头肌
B. 腹直肌
C. 股二头肌
D. 胸大肌
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