单选题
1.运动中由于某种原因造成踝关节外侧韧带损伤,其常用的检查方法是【 】
A. 捏小腿三头肌试验
B. 研磨试验
C. 踝关节强迫内翻试验
D. 鸭步试验
2.运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是【 】
A. 技能形成、适当速度、反应自动化
B. 起始动作、过程动作、结束姿势
C. 运动感知、表象运动、技能形成
D. 初步形成、技能巩固、熟练技巧
3.在足球训练的脚颠球技术中,最关键的是【 】
A. 甩大腿
B. 以膝关节为轴
C. 球触脚面时紧张踝关节
D. 身体重心落在踢球腿上
4.分布在肌肉、肌腱和关节囊等处,能感受机体运动和平衡刺激的感受器是【 】
A. 内感受器
B. 本体感受器
C. 外感受器
D. 特殊感受器
5.下列不属于动力性力量的项目是【 】
A. 田径
B. 游泳
C. 吊环
D. 球类运动
6.运动训练理论研究的三个层次不包括【 】
A. 一般训练理论
B. 周期训练理论
C. 项群训练理论
D. 专项训练理论
7.体育实践课要有一定的生理负荷,那么体育课的心率指数应与【 】有关。
A. 课中平均心率和课中最高心率
B. 课中最高心率和课前安静心率
C. 课中平均心率和课后安静心率
D. 课中平均心率和课前安静心率
8.在体育课堂教学的构成要素中,起主体作用的是【 】
A. 学生
B. 教师
C. 教材
D. 课程标准
9.心动周期是指心房或心室每进行一次收缩和舒张为心跳的一个机械活动周期。包括【 】
A. 心缩期和心舒期
B. 心缩期和心动期
C. 心动期和心舒期
D. 心缩期和心室期
10.下列选项中,能有效发展躯干主要肌肉力量的是【 】
A. 负重弯举
B. 负重提踵
C. 悬挂仰卧起坐
D. 俯卧收腿
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